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QUÉ HACER EN CASO DE CALAMBRE Con frecuencia es posible combatir los calambres esirando los músculos contraídos. En caso de calambre en el muslo, hay que sentarse, extender la pierna y hacer que otra persona levante el talón con una mano mientras presiona firmemente la rodilla con la otra. Si la molestia es en la mano, hay que enderezar lenta pero firmemente los dedos, abrirlos y oprimir con las yemas una superficie plana y sólida. |
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MÉDICO DE FAMILIA |
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