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CÓMO EVITAR EXPONERSE A LOS ALERGENOS Poner en práctica las siguientes precauciones ayuda a prevenir las reacciones alérgicas Leer con detenimiento las etiquetas de los alimentos envasados y procurar no consumir los que contengan aditivos sintéticos. Elegir con cuidado los productos de limpieza domésticos. Es aconsejable ponerse guantes de goma al utilizar detergentes, quitamanchas y otros productos químicos, así como enjagarse perfectamente manos y cara al terminar la limpieza. Pasar con frecuencia la aspiradora por alfombras, cortinas y muebles para eliminar el polvo y evitar la acumulación de cabellos y pelo de animales. Las personas alérgicas al polen deben mantenerse alejadas de las zonar verdes durante la época del año en que tengan las mayores molestias. Mantener secos los suelos y las paredes de la casa para reducir la proliferación de moho y de otros hongos. Si es factible evitar o eliminar el alergeno, la solución es contrarrestar los síntomas: la mayoría de las sustancias alergénicas son inocuas perse, así que exponerse a ellas no causará más daño en la medida en que se regule la reacción a las mismas. Es también recomendable tener siempre a la mano un botiquín que contenga lociones o pomadas antihistamínicas y adrenalina en pulverizador o en forma inyectable. |
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MÉDICO DE FAMILIA |
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